Dakle, doneli ste odluku da želite promeniti svoju ishranu i započeti s treninzima jer je sezona tovljenja gotova, a leto na vratima. Odlazak na plažu je skoro pa pred vratima, samo je problem u tome što imate nešto neželjenih kilograma na svom kontu, a to nikako ne može biti ugodno. Zato se dobro pripremite, naoružajte svim potrebnim informacijama, zaboravite na brzu hranu i slatkiše i krenite. Jednom kada ste doneli tu odluku i pogledali problemu u oči, vrlo je verovatno da ćete se pronaći i zapeti u jednoj od sledeće tri grupe ljudi željnih skidanja masnih kilograma:
Prva grupa
Ovo su ljudi koji traže najbrži, najlakši i nadajmo se najbezbolniji način skidanja neželjenih kilograma. Brze dijete, suplementi s obećavajućim čarobnim učincima, dijete bazirane na sokovima; vi imenujte, oni ih žele - dajte im što god hoćete, ali samo da skida kilograme i da ne moraju mnogo raditi i razmišljati.
Druga grupa
Druga grupa individualaca bi bili oni koji veruju da je jedini način uspeha preko krvi, znoja i suza. Oni će navaliti na cardio opremu, potrošiti sve tegove u teretani, živeti na ničem drugom osim na sirovom povrću i čvrstim proteinima. To su ljudi koji veruju da mora boleti da bi bilo delotvorno - ili nešto na tom stupnju. Čvrstog su mišljenja da bilo koji „lakši način“ nikako ne može biti i najbolji način.
Treća grupa
I konačno, poslednja grupa posetilaca teretane su oni čiji se putevi nalaze negdje između prethodne dve grupe, ali poseduju ipak nešto malo više inteligencije. Oni znaju da se nalaze u prostoriji gde se zahteva naporan rad i prehrambena ograničenja, ali takođe shvataju kako na tržištu postoje proizvodi koji će im pomoći ubrzati rezultate i kompletan proces učiniti nešto lakšim. Oni shvataju da upotreba ovih suplemenata ne tera masti sama od sebe - to je na njima da učine, a na suplementima da rade uz njih tokom procesa.
Nadajm se da ste jedan od ovih iz treće grupe. Ako niste, želim vam sve najbolje. Poprilično sam sigurna da ćete se i dalje skrivati ispod majice nadolazeće leto ili ćete izgoreti za nekoliko nedelja prvi put kada čujete vrisak kutije kolačića koja očajno vapi da bude otvorena. D. :0)
Prva grupa
Ovo su ljudi koji traže najbrži, najlakši i nadajmo se najbezbolniji način skidanja neželjenih kilograma. Brze dijete, suplementi s obećavajućim čarobnim učincima, dijete bazirane na sokovima; vi imenujte, oni ih žele - dajte im što god hoćete, ali samo da skida kilograme i da ne moraju mnogo raditi i razmišljati.
Druga grupa
Druga grupa individualaca bi bili oni koji veruju da je jedini način uspeha preko krvi, znoja i suza. Oni će navaliti na cardio opremu, potrošiti sve tegove u teretani, živeti na ničem drugom osim na sirovom povrću i čvrstim proteinima. To su ljudi koji veruju da mora boleti da bi bilo delotvorno - ili nešto na tom stupnju. Čvrstog su mišljenja da bilo koji „lakši način“ nikako ne može biti i najbolji način.
Treća grupa
I konačno, poslednja grupa posetilaca teretane su oni čiji se putevi nalaze negdje između prethodne dve grupe, ali poseduju ipak nešto malo više inteligencije. Oni znaju da se nalaze u prostoriji gde se zahteva naporan rad i prehrambena ograničenja, ali takođe shvataju kako na tržištu postoje proizvodi koji će im pomoći ubrzati rezultate i kompletan proces učiniti nešto lakšim. Oni shvataju da upotreba ovih suplemenata ne tera masti sama od sebe - to je na njima da učine, a na suplementima da rade uz njih tokom procesa.
Nadajm se da ste jedan od ovih iz treće grupe. Ako niste, želim vam sve najbolje. Poprilično sam sigurna da ćete se i dalje skrivati ispod majice nadolazeće leto ili ćete izgoreti za nekoliko nedelja prvi put kada čujete vrisak kutije kolačića koja očajno vapi da bude otvorena. D. :0)
Нема коментара:
Постави коментар